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ひとみ助産院のブログ

八王子 めじろ台にあるひとみ助産院でのイベントや日々の出来事を紹介しています
冷えとり
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    台風21号に続き22号も発生中。

    今日は今日一段と寒くなりましたね。

    先月の赤ちゃん交流会で冷えとり講座をしていただいてから、冷え性の方から、体調を良くしたいので冷えとりグッズを欲しい、との問い合わせを多く頂きました。

    私も冷え性なので季節の変わり目は特に冷えないように注意しています。
    そこでとっても重宝している冷えとりグッズを少し助産院に置くことにしました。





    いつも「皆さんの健康の助けになれば」と
    利益度外視で作ってくださるヒロミさんから、ぬか袋を入荷しました。

    今回は足やお尻の下に敷けるビッグサイズも入荷です。

    腰用 700円
    肩、首用 1100円
    ビッグサイズ 1400円

    糠、玄米、カンホアの塩、自家製唐辛子とどの素材も安心なものを使ってくれています。


    冷えとり靴下、レギンス等



    colibri美千代さんからも冷えとり靴下、シルクウールのレギンス等を仕入れさせてもらいました。

    これまでヒート◯ックヘビーユーザーでしたがシルクウールのレギンスの暖かさにびっくりです。
    美千代さんがログウッド染めをしてくれています。

    ママの冷えがなく元気でありますように。

    赤ちゃんやお子さんに触れる手がいつも暖かくありますように。





    | hitomijosanin | - | 16:08 | - | - |
    河口湖ドライブ
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      5年前にひとみ助産院で出産してくださった方に会いに河口湖に行ってきました。

      本当は2週間前に予定していたのが事故渋滞のため途中で断念。

      でも今日は富士山も裾野まで良く見える秋晴。コスモスも満開、すすき野原から見える富士山もまた美しかった。

      これまで、富士吉田や河口湖在住の6家族方が中央高速を使って出産に来てくださいました。

      運転しながら、妊婦健診の度にこの高速に乗って八王子まで来てくださったこと、
      また、近隣の病院が交通事情によっては分娩場所の変更を引き受けて下さったこと、
      を振り返り、改めてご家族と医療機関に感謝しかありません。

      この5年の間に山梨にも産褥ケアの助産院もでき、オープンシステムでお産も出来るようになったとか。

      嬉しい知らせと、再会と、富士山の雄姿に癒された一日でした。
      | hitomijosanin | つぶやき | 00:52 | - | - |
      10月11月のイベントスケジュール
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        今日は赤ちゃん交流会で成長したお子様たちにお会いでき、沢山元気をもらいました。

        お越しくださった皆様、有難うございました。

        14年続いた赤ちゃん交流会でしたが、今年度を持ちまして終了することにいたしました。

         

        始めたころは家庭支援センターが近くにはみなみ野しかなく、0歳の赤ちゃん連れで行ける場所が本当に少なかったので、

        一番不安が多くて誰かと話がしたい0歳赤ちゃん連れの集う場所が欲しかったのです。

        また、私が訪問業務が多かったため、自宅出産や、母乳ケアで関わったママと赤ちゃん同士の交流の場を持ちたかった

        からでもあります。

         

        現在は地域支援センター館、ひまわりハウス、各保育園等での広場事業などで様々な情報や出会いの場が

        提供されるようになりましたので十分かな、と卒業することにしました。

         

        14年前はひとみ助産院の2階自宅のリビングでの開催でした。

        そのころ来て下さっていた赤ちゃんがもう高校受験生です。

         

        抱っこばかりの赤ちゃんだったお子さんが、お兄ちゃん、お姉ちゃんになり、ちょっと得意げな、でも寂しそうな顔を

        見せてくれたり、成長がのんびりで、保健センターのフォローが入っていたお子さんが、1歳過ぎてむちむちに成長したり、

        6カ月でやっと完全母乳まで頑張ったママが3歳の卒乳記念に来て下さったり、お子さまの成長を驚きとともに、

        喜び楽しませて頂けたこと、感謝の一言では表しきれないほどです。

        本当に楽しく元気になれる時間をありがとうございました。

         

        今年度の赤ちゃん交流会は

        12月14日(金)クリスマス会、

        2018年2月8日(木)ママのためのクラニオミニ講座、

             3月8日(木)卒乳の話、を予定しています。

         

        11月25日ひとみオープンdayです。13時から16時まで。どなたでもふらっとお立ち寄りください。テルミーやクラニオ,

        あしうらんの体験、お子様前髪カットもあります。昨年仕込んだ手作り味噌でお味噌汁を作ってお待ちしています。

        おむすび持参でいらしてね。

         


         

         

         

         

         

        | hitomijosanin | 助産院イベント | 20:45 | - | - |
        冷えとり
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          本日ひまわりハウスにて赤ちゃん交流会を開催しました。
          参加者の皆様、有り難うございました。

          美千代さんの、一つ一つの言葉を丁寧に選び、体験を織り混ぜた冷えとりの話に引き込まれました。



          体験様に冷えとり用の足湯器を持参してくださったので足湯体験しながら話を聞けました。



          冷えは良くないのはわかってはいても忙しい毎日、気になりながらもそのままにしてる、というかたも多く、子どもへの冷え予防はどうしたらいい?という質問も出ていました。


          冷えとりの創始者、進藤義治先生の
          「体から出る鼻水、咳、皮膚症状など、出すものは拒むな。
          出せる体を作ることが大切」という言葉は代替補完療法でも同様に言われるのでとても共感しました。

          冷えとりの実践法としては

          1:半身浴

          2:靴下や湯タンポ、足湯で温める

          3:ストレスを貯めない

          4:食事は腹7分目で食べ過ぎない。

          だそうです。

          まずは靴下の重ね履きを希望するかたも多く色とりどりの冷えとりウェアが、大好評でした。



          助産院でも糠袋は販売してます。
          これもお勧めです。



          参加している皆さんの波長か、ゆったりほっこりの赤ちゃん交流会になりました。

          美千代さん始め、ご参加くださった皆様、有り難うございました。

          次回赤ちゃん交流会は、12月14日10時からひまわりハウスです。

          毎年好評のマルシェ♪の素敵な演奏、なーべらーずの楽しい三線、マルヒアの素敵なフラダンスが出演です。

          お楽しみに。

          | hitomijosanin | 赤ちゃん交流会 | 14:33 | - | - |
          10月5日赤ちゃん交流会
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            10月5日赤ちゃん交流会のお知らせです。
            10時からです。ひまわりハウスにて。

            今回は寒くなる前に「冷えとり」について美千代さんに体験談含めてお話しいただきます。
            女性は冷えやすいので冷えを予防するだけで体調良く過ごせる事も多いのです。

            助産院でも妊娠中から産後まで冷やさないでねー、と呪文の様に唱えていますが生活の中に取り入れるまでは時間がかかることもありますよね。

            美千代さんの体験談やご参加のかたの体験など話しながら自分の生活に取り入れられることを見つけられるといいな。

            12時からはオーブンdayでお馴染みのあしうらんさんの足裏マッサージの出展もあります。

            美千代さんの冷えとり靴下の販売もあります。

            いつもの体重測定、育児相談もどうぞー。

            美千代さんプロフィール


            Colibri 今鷹美千代  2009年より冷えとり健康法を生活で取り入れ、10代の頃からの冷え性が解消!!! 2人の息子を助産院と自宅で超安産でお産する。colibri を通して絹などの天然素材の冷えとりグッズに 楽活染という手法を使って草木染めして販売しています。
            | hitomijosanin | 赤ちゃん交流会 | 12:12 | - | - |
            嬉しい再会
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              昨日、神津島にお住まいのご家族が11ヶ月のお子さんと一緒に遊びにしてくださいました。
              東京都の神津島。この方に会うまでは実は名前も知らなかったのですが、富士箱根伊豆国定公園に属する東京都の小笠原群島の1つ。
              調布から飛行機で行けちゃう近さなのですが、諸島故、分娩施設はありません。
              診療所が来てくれるときに妊婦検診を受け、血液検査等は都内に来てチェック。
              出産間近になると都内でお産が始まるまで待機するそうです。
              出産環境としては不便、と言われそうですが何と!島内の特殊合計出生率は東京都内の2倍以上とか。
              なぜに?と村役場の方に聞くと、子育て環境がいいからではないか?と。
              島内には島の自然を愛する若い世帯の移住者が増え、助け合い、楽しみながら子育てをしていると。

              自然豊かなのは良いけれど同時に台風などの天候によって船や飛行機の交通手段がストップしてしまい不便なことも多いはず。でもそれを上回る何かかがあるのでしょうね。

              島の生活に慣れると八王子の夜も明るい生活にビックリしますー、とママ。
              子どもと一緒に太陽や月のリズムで生活していると便利さよりも自然界のリズムに沿って生活した方が心地いいのでしょうね。

              神津島

              お産を通じていろんな地域にお住まいの情報を貰えて嬉しいです。
              今度は会いに行ってみたいなー。


              助産院は授乳がなくなると足が遠退いちゃって、と、話されるママもいますがいつでもどうぞいらしてくださいね。
              この匂い、なつかしー、と。良く言われます。
              | hitomijosanin | つぶやき | 11:12 | - | - |
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